5 月 17 日，全国游泳冠军赛就要在深圳正式开战。
目前第一天的详细对阵已经出炉。如同报名显示的那样，孙杨出战男子 400 米自由泳。
小组预赛对手是两位中国当下最顶尖的 400 自后起之秀：费立纬和张展硕。
男子 400 米自由泳正常情况估算下，也是孙杨最有可能在全国大赛上进入前三的项目。
第一天体力精力最为旺盛。此时不搏何时搏。预赛保证晋级，决赛才是刺刀见红。
孙杨复出后的四场正式比赛，全部用在 400 米自由泳上，而且成绩明显在推进。
2024 年春季赛，预赛 3 分 54 秒 98，决赛 3 分 49 秒 58 夺冠；2025 年夏季赛，预赛 3 分 50 秒 95，决赛 3 分 47 秒 94 亚军。
破了 3 分 48 秒大关，不考虑我们还不知道的超级黑马，现在的孙杨，已经定位在国内前五。
以去年至今的成绩为准，当下国内男子 400 米前三是费立纬、潘展乐和张展硕。费立纬在巴黎奥运会两次冲到 3 分 44 秒多，而潘展乐和张展硕去年都突破 3 分 46 秒大关。
在笔者看来，潘展乐强攻 400 自似乎意义不大。而张展硕随着年龄的提升，项目上要进行细化，400 自应该是他主力项目，进步几率很大。
孙杨在今年春季赛上输给了刘培鑫，让人惊觉刘未开发的潜力，本次冠军赛有望成为高光人物。
在这些后生小辈面前，33 岁的孙杨最大问题是如何突破年龄障碍，取得最大化成绩效益。
我们即使假设孙杨的 100 自、200 自和 800 自都是随便划，头号项目就是 400 自。即使单练，能恢复到何种高度也是难下乐观判断。
世界泳联统计数据显示，该项目历史 200 强成绩里，没有一个能是 30 加选手创造，最大岁数是 28 岁，分别是哈克特和当年的孙杨。这就是一个青春年少拼体力耐力的吃苦项目。
要进入本次冠军赛前三，孙杨可以肯定要连续突破 3 分 47 秒和 3 分 46 秒两道大关，对于今年春季赛已经是全身心投入的孙杨来说，这难度可以想象。
而且由于冠军赛水准，绝非春季赛可以相提并论，孙杨的 400 自预赛就不能想着保留，小心上来就被爆本次大赛第一个冷门。
那么竞争力看上去不那么强的 800 自行不行？这里牵涉问题更多，最大的就是连续作战带来的体力牵制。盛年时的孙杨，在国内赛事根本不用考虑这个，一股脑游下来，大包大揽收场。
而现在，33 岁零 6 个月的孙杨，还是先在 400 自上给世界一个巨大的惊叹号吧！